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Sunny Relay Race

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Row for Strength
Run for Health
Ride for Sustainability

日日運動身體好固然是我們對同學的期盼,但不論你是精英運動員還是業餘愛好者,我們亦衷心期望同學能透過運動學習體育精神、團隊合作及堅毅不屈的正面態度。Sunny Relay Race更鼓勵同學將可持續發展的理念融入運動習慣,推動「普及運動」之餘,更活出「Sunny Living」的價值。

 

日期:2018年9月18日 (二)

時間:下午5時至6時30分

地點:書院中央庭園

隊際比賽  (額滿)
形式: 3位同學組隊參與划艇、跑步及踏單車。同學可於報名時自行組隊,或自行報名再由書院隨機組隊。

第一部分 — 划艇
同學A在中央庭園使用划艇機划艇一公里。

健身室4部室內划艇機配合你各式各樣的體能訓練

第二部分 — 跑步
同學A完成第一部份後,同學B從中央庭園出發,沿樓梯跑上圓夢臺再返回中央庭園。

健康生活,節省能源,始於足下:多行樓梯,少用升降機

第三部分 — 踏單車
同學B完成第二部分後,同學C開始踏上接駁攪拌器的單車製作3杯沙冰。

化腳力為沙冰:善用天馬行空的創意實踐綠色生活

 

獎品:
參與獎 – 香草小盆栽 + 運動毛巾 + 運動水樽
優勝者 – 最快完成所有項目的組別 (最多3位同學)可獲得$300運動店禮劵

Smoothie Ride沙冰製作 (歡迎即場參加)
同學欣賞完精彩比賽,亦可自行試玩單車,真正自己一手一腳製作消暑沙冰﹗Green Monday營養師更會分享素食也可以均衡飲食的小貼士。

 

SUNNY LIVING CHALLENGE
參加SUNNY LIVING CHALLENGE 重有機會贏得$1,000運動用品禮券!
詳情參考http://goo.gl/ASgVzd 及追蹤書院Instagram
igwuyeesuncollege

報名: http://cloud.itsc.cuhk.edu.hk/webform/view.php?id=5690932 (截止日期: 2018年9月11日)

PE Marks: 4
查詢: 方凱麒小姐(3943-3942 / kathyfong@cuhk.edu.hk)