有冇試過心入面成日話要郁，但講講吓就冇咗下文？😩
唔好再拖喇，即刻搵個friend一齊參加🚣♀️️室內划艇挑戰賽！齊來挑戰極限，突破自己，釋放體內安多酚💥笑聲尖叫聲齊飛🔥你會發現，運動原來可以咁好玩！
☀️就等Sunny Living Week成為你嘅轉捩點，讓運動成為你生活嘅一部分✨
日期 : 22/9/2025 (Mon)
時間 : 6:00 - 8:00pm
地點 : 書院大堂
按金 : 每隊$100 (完成活動後退回)
[如因惡劣天氣而取消活動，活動將改期至2025年9月29日（星期一）。]
歡迎所有書員成員、同學及校友參加
比賽形式 :
2人一隊，請參加者自行組隊參加。
比賽規則 :
2人一隊，須使用室內划艇機，接力合共划1公里。
每一名隊員每次須划200米或以上，才可以交給另一名隊員繼續賽事。
例子(1) 參加者A先划200米, 然後參加者B接力划餘下的800米
例子(2) 參加者A先划200米, 然後參加者B接力划600米，再由參加者A再划餘下的200米
(每隊須自行決定每位組員所划的距離)
獎項 :
比賽將分為男子組及女子組進行(如果比賽隊伍是由一名男組員及一名女組員組成，該隊會屬於男子組)
每組首三名最快完成比賽的隊伍可獲得以下獎項 及 獎牌:
冠軍: 價值$600百佳禮券 (每隊)
亞軍: 價值$400百佳禮券 (每隊)
季軍: 價值$200百佳禮券 (每隊)
比賽亦設「達標獎」,隊伍只要能於以下時間內完成挑戰，每位隊員可獲贈一杯書院咖啡店飲品(每杯價值$30)。
男子組 : 5 分鐘
女子組 : 6 分鐘
PE 分:
參加者必須在整個活動期間留在書院大堂、完成比賽，並參加頒獎典禮才能獲得4分PE分。參加者須在活動結束時再次登記。否則，參加者將不會獲得體育分數。
報名 : https://cloud.itsc.cuhk.edu.hk/webform/view.php?id=13711979
請於9月16日或之填妥報名表格並到地下院務室繳交費用。
(校友如欲報名, 請將您的1) 全名 2) 電話 3) 畢業年份 和 4) Group Name 發送至michelleli@cuhk.edu.hk，希望到時見到大家。)
查詢 : Ms. Queenie Chu (queeniechu@cuhk.edu.hk/ 3943 9768)
