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健身訓練班 (2020-21 上學期)

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Core Training 核心肌群訓練

日期: 十月 13,20,27 (逢星期二)

時間: 19:00-20:00

Functional Training 功能性訓練

日期: 十月15, 22, 29 (逢星期四)

時間: 19:00-20:00

名額: 10 (每班)

*出席2堂或以上者可獲小禮物一份*

申請: 

請於10月5日或之前在此表格報名(以網上報名先後次序為準,先到先得)

成功報名者將於活動開始前3天收到活動的連結。

注意事項:

  • 學生須於活動進行前填寫及遞交網上體能活動適應能力問卷(PAR-Q)。
  • 學生須於活動進行期間全程開啟視像功能
  • 學生應穿上合適運動服裝參加活動及避免於活動前一小時內進食

Enquiries: Miss Chillies Tam (chilliestam@cuhk.edu.hk/ 3943-3934)