透過西洋書法及靜觀練習，讓同學提高對身心需要的覺察，體驗在專注中的寧靜與平安，學習好好照顧自己。
內容: 介紹西洋書法的基本概念及技巧
西洋書法練習
靜觀練習體驗
導師：Miss Molly Chan
Molly是香港大學社會工作學系學士及香港中文大學家庭輔導及家庭教育碩士，並修畢英國牛津靜觀中心及香港靜觀中心合辦之靜觀認知治療導師基礎課程。Molly曾於不同機構 (包括東華三院、聖雅各福群會、身心靈平台等) 擔任靜觀及禪繞導師及分享者，擅於融合靜觀修習於輔導工作之中。
日期：2 Nov 2020 (Mon)
時間 : 6:30pm – 8:00pm
語言 : 粵語
形式: 活動將以zoom進行，於活動開始前2天，參加者將會收到活動的連結。
*同學須自行準備一支鉛筆及數張單行紙
報名 : https://cloud.itsc.cuhk.edu.hk/webform/view.php?id=10931689
截止報名日期 : 29 Oct 2020
查詢 : Phoebe Wu (phoebewu@cuhk.edu.hk / 3943 3988)
